شروع بارداری و دستورات تغذیه ای مهم برای آن تغذیه در بارداری
شروع بارداری و دستورات تغذیه ای مهم برای آن تغذیه در بارداری
لینک فایل های موجود در متن : منبع: شهرزاد تغذیه در بارداریتغذیه یک خانم بارداررژیم مخصوص بارداریمواد مغذی برای بارداری
لینک فایل های موجود در متن :
عواملی که باعث کاهش میل جنسی می شوند علل کاهش میل جنسی
عواملی که باعث کاهش میل جنسی می شوند علل کاهش میل جنسیمیل جنسی,علل کاهش میل جنسی,عوامل کاهش دهنده میل جنسی,دلایل کم شدن میل جنسی,بی میلی جنسی,راههای افزایش میل جنسی,دانستنیهای جنسی,روابط زناشویی,روابط جنسی,مسائل زناشوئیاگر میل جنسی تان کاهش پیدا کرده، ممکن است به این علت باشد که خواب کافی ندارید. آیا خیلی دیر به بستر می روید یا خیلی زود از خواب بلند می شوید؟ آیا مشکلات خواب مانند دیر به خواب رفتن یا پریدن از خواب دارید یا دچار عارضه قطع تنفس حین خواب هستید؟ هرچیزی که خواب شبانه شما را مختل کند، بر میل جنسی تان هم اثر خواهد گذاشت. خستگی و بی خوابی احساسات جنسی را مهار می کند. تلاش کنید عادت های خوابتان را اصلاح کنید. یا اگر نتوانستید کاری انجام دهید با پزشک مشورت کنید.
عوامل کاهش دهنده میل جنسی زنان و مردان
√ استرس سبب کاهش میل جنسی می شود
برخی افراد هنگام روبرو شدن با استرس بسیاری از کارهایشان را بدون اشکال انجام می دهند، اما رابطه زناشویی جزو این موارد نیست. استرس در محل کار، خانه یا روابط عاطفی ممکن است، برای هرکسی رخ دهد ولی یادگیری اینکه چگونه به شیوه های سالم با آن مواجه شوید، واقعا به شما کمک خواهدکرد. کارهای زیادی است که خودتان می توانید انجام دهید و مراجعه به مشاور یا پزشک هم می تواند مفید باشد.
√ خستگی و بی خوابی احساسات جنسی را مهار می کند
اگر میل جنسی تان کاهش پیدا کرده، ممکن است به این علت باشد که خواب کافی ندارید. آیا خیلی دیر به بستر می روید یا خیلی زود از خواب بلند می شوید؟ آیا مشکلات خواب مانند دیر به خواب رفتن یا پریدن از خواب دارید یا دچار عارضه قطع تنفس حین خواب هستید؟ هرچیزی که خواب شبانه شما را مختل کند، بر میل جنسی تان هم اثر خواهد گذاشت. خستگی و بی خوابی احساسات جنسی را مهار می کند. تلاش کنید عادت های خوابتان را اصلاح کنید. یا اگر نتوانستید کاری انجام دهید با پزشک مشورت کنید.
√ بچه دار شدن میل جنسی را کم می کند
بچه دار شدن به خودی خود باعث نمی شود میل جنسی تان را از دست بدهید، اما باید کلی از وقتتان را صرف بچه کنید. اگر از پس همه کارهای کودک بر نمی آیید، باید از کسی کمک بگیرید، مثلا یک پرستار کودک استخدام کنید تا بتوانید وقتی را هم با همسرتان بگذرانید. روابط زناشویی تان را می توانید در هنگام خواب کودک انجام دهید.
خستگی و بی خوابی احساسات جنسی را مهار می کند
√ مشکل در رابطه عاطفی با همسر از عوامل اصلی مهارکننده میل جنسی است
مشکلات در رابطه عاطفی شما با همسرتان از عوامل اصلی مهارکننده میل جنسی است. برای زنان احساس صمیمیت و نزدیکی با همسر عامل بسیار تاثیرگذاری در داشتن میل جنسی است. از طرف دیگر هم برای مردان و هم برای زنان پیامدهای ناشی از مشاجره، ارتباط نادرست، احساس خیانت یا سایر مشکلات مربوط به اعتماد در افت میل جنسی تاثیر دارد. اگر اختلاف میان همسران شدیدتر از حدی است که خودشان بتوانند آن را حل کنند، باید به مشاور یا زوج درمانگر مراجعه کنند.
√ میل جنسی با مصرف برخی از داروها کاهش می یابد
برخی داروها می توانند میل جنسی را کاهش دهند. از جمله می توان به این گروه های دارویی اشاره کرد.
– داروهای ضدافسردگی
– داروهای ضدفشار خون
– قرص های پیشگیری از بارداری (برخی بررسی ها از رابطه ای میان مصرف آنها و کاهش میل جنسی گفته اند و برخی دیگر نه.)
– داروهای شیمی درمانی
– داروهای ضد HIV
عوض کردن داروها یا دوز آنها ممکن است مشکل کاهش میل جنسی را حل کند، در این باره با پزشک مشورت کنید و سرخود مصرف دارویی را قطع نکنید. همچنین اگر پس از شروع دریافت دارویی جدید میل جنسی تان به سرعت کاهش پیدا می کند، به پزشک اطلاع دهید.
منبع :
هفته نامه سلامت
لینک فایل های موجود در متن :
میل جنسی,علل کاهش میل جنسی,عوامل کاهش دهنده میل جنسی,دلایل کم شدن میل جنسی,بی میلی جنسی,راههای افزایش میل جنسی,دانستنیهای جنسی,روابط زناشویی,روابط جنسی,مسائل زناشوئیزندگی به خاطر فرزندان
زندگی به خاطر فرزندانبازسازی روابط زناشویی,داشتن زندگی شاد,مسائل و مشکلات زناشویی,استفاده از مهارت‌های ارتباطیحتما بارها شنیده‌اید که جدایی والدین زندگی فرزندان را تباه می‌کند و عامل اصلی تمامی مشکلات روحی و روانی و رفتاری فرزندان به شمار می‌آید. تحقیقات بسیار زیادی در مورد تأثیر جدایی والدین بر زندگی فرزندان انجام شده است که اغلب آنها بدون بررسی علل مشکلات رفتاری یا ذهنی کودکان طلاق، با نگاهی سطحی و ساده، جدایی والدین را عامل تمامی اختلالات رفتاری ذکر کرده‌اند و با توجه به این فرضیه اشتباه، مانع جدایی بسیاری از زوج‌ها شده‌اند. ولی آیا زندگی کردن کودک در یک خانه پرتشنج که افراد آن رابطه سرد و بی‌روحی با یکدیگر دارند آسیب کمتری به روح و روان او وارد می‌آورد؟ یک طلاق خوب و مسالمت‌آمیز از دوام یک زندگی پرتنش بهتر است به گزارش سلامت نیوز به نقل از روزنامه قانون، تا پیش از دهه 70 میلادی، اغلب والدین خود را موظف می‌کردند که برای تأمین آرامش و سلامت روانی فرزندان‌شان حرفی از جدایی به میان نیاورند و با وجود اختلافات و درگیری‌های بسیار به زندگی زناشویی خود ادامه دهند اما پس از آغاز این دهه، نظریه تازه‌ای مطرح شد که بر ساختار ذهنی و فکری خانواده‌ها تأثیر گذارد. نظریه جدید بر این مبنا بود که زندگی فرزندان در خانواده‌هایی که پر از تنش و درگیری است اثرات بسیار مخربی بر فکر و روح آنها دارد، پس جدایی والدین برای این دسته مفیدتر و بهتر است. توصیه به زوج‌هایی که به خاطر فرزندشان طلاق نمی گیرند اگر تنها به خاطر فرزندانتان در کنار یکدیگر زندگی می‌کنید،در واقع آنها را در معرض مشاجره و دعوای هر روزه و شاید خشونت بیش از حدی قرار داده‌اید که به هیچ وجه برای آنها آرامش بخش و دوست‌داشتنی نخواهد بود. چنین موقعیتی می‌تواند تبعات بسیاری به روی کودک شما داشته باشد. هنگامی که والدین انتخاب می‌کنند به خاطر فرزندان خود در کنار یکدیگر بمانند، کودکان مجبور خواهند بود در یک چرخه بی‌پایان از ناراحتی و کشمکش باقی مانده و با آن شریط بسازند. یک ازدواج بد همانند یک زخم سرباز است که هیچگاه بهبود نخواهد یافت و هرچقدر هم که والدین سعی کنند به خاطر بچه‌ها با آن بسازند راهی از پیش نمی‌برند. بنابراین ادامه چنین زندگانی‌ای نه تنها سودی برای کودک ندارد بلکه او را در معرض آسیب‌های بسیاری قرار می‌دهد که آثار آنها تا همیشه در زندگی او باقی می‌ماند.لذا بهترین شیوه برای در نظر گرفتن آینده کودکان در این شرایط ناگزیر، جدا شدن در آرامش و مدیریت مشترک اداره کودک پس از طلاق است. به این معنی که پدر و مادر بعد از طلاق باید همکاریشان را راجع به مسائل بچه ها ادامه بدهند.
اگر به خاطر فرزندانتان در حال گذارندن زندگی مشترکتان هستید و میلی به زندگی در کنار همسرتان ندارید این مطلب را بخوانید.
حتما بارها شنیده‌اید که جدایی والدین زندگی فرزندان را تباه می‌کند و عامل اصلی تمامی مشکلات روحی و روانی و رفتاری فرزندان به شمار می‌آید. تحقیقات بسیار زیادی در مورد تأثیر جدایی والدین بر زندگی فرزندان انجام شده است که اغلب آنها بدون بررسی علل مشکلات رفتاری یا ذهنی کودکان طلاق، با نگاهی سطحی و ساده، جدایی والدین را عامل تمامی اختلالات رفتاری ذکر کرده‌اند و با توجه به این فرضیه اشتباه، مانع جدایی بسیاری از زوج‌ها شده‌اند. ولی آیا زندگی کردن کودک در یک خانه پرتشنج که افراد آن رابطه سرد و بی‌روحی با یکدیگر دارند آسیب کمتری به روح و روان او وارد می‌آورد؟
یک طلاق خوب و مسالمت‌آمیز از دوام یک زندگی پرتنش بهتر است
به گزارش سلامت نیوز به نقل از روزنامه قانون، تا پیش از دهه 70 میلادی، اغلب والدین خود را موظف می‌کردند که برای تأمین آرامش و سلامت روانی فرزندان‌شان حرفی از جدایی به میان نیاورند و با وجود اختلافات و درگیری‌های بسیار به زندگی زناشویی خود ادامه دهند اما پس از آغاز این دهه، نظریه تازه‌ای مطرح شد که بر ساختار ذهنی و فکری خانواده‌ها تأثیر گذارد. نظریه جدید بر این مبنا بود که زندگی فرزندان در خانواده‌هایی که پر از تنش و درگیری است اثرات بسیار مخربی بر فکر و روح آنها دارد، پس جدایی والدین برای این دسته مفیدتر و بهتر است.
توصیه به زوج‌هایی که به خاطر فرزندشان طلاق نمی گیرند
اگر تنها به خاطر فرزندانتان در کنار یکدیگر زندگی می‌کنید،در واقع آنها را در معرض مشاجره و دعوای هر روزه و شاید خشونت بیش از حدی قرار داده‌اید که به هیچ وجه برای آنها آرامش بخش و دوست‌داشتنی نخواهد بود. چنین موقعیتی می‌تواند تبعات بسیاری به روی کودک شما داشته باشد.
هنگامی که والدین انتخاب می‌کنند به خاطر فرزندان خود در کنار یکدیگر بمانند، کودکان مجبور خواهند بود در یک چرخه بی‌پایان از ناراحتی و کشمکش باقی مانده و با آن شریط بسازند.
یک ازدواج بد همانند یک زخم سرباز است که هیچگاه بهبود نخواهد یافت و هرچقدر هم که والدین سعی کنند به خاطر بچه‌ها با آن بسازند راهی از پیش نمی‌برند. بنابراین ادامه چنین زندگانی‌ای نه تنها سودی برای کودک ندارد بلکه او را در معرض آسیب‌های بسیاری قرار می‌دهد که آثار آنها تا همیشه در زندگی او باقی می‌ماند.لذا بهترین شیوه برای در نظر گرفتن آینده کودکان در این شرایط ناگزیر، جدا شدن در آرامش و مدیریت مشترک اداره کودک پس از طلاق است. به این معنی که پدر و مادر بعد از طلاق باید همکاریشان را راجع به مسائل بچه ها ادامه بدهند.
لینک فایل های موجود در متن :
بازسازی روابط زناشویی,داشتن زندگی شاد,مسائل و مشکلات زناشویی,استفاده از مهارت‌های ارتباطیعکسهای تینا اسدی بازیگر سریال در حاشیه تینا اسدی
تینا اسدی تینا اسدی عکسهای بیتا اسدی بیتا اسدی در سریال در حاشیه بیتا اسدی در سریال در حاشیه تینا اسدی عکسهای بیتا اسدی عکسهای بیتا اسدی تینا اسدی بیتا اسدی در سریال در حاشیه عکسهای بیتا اسدی تینا اسدی بیتا اسدی در سریال در حاشیه تینا اسدی بیتا اسدی در سریال در حاشیه عکسهای بیتا اسدی بیتا اسدی در سریال در حاشیه تینا اسدی عکسهای بیتا اسدی عکسهای بیتا اسدی
تینا اسدی بازیگر جوان و خوشچهره ایرانی می باشد که در حال حاظر در حال بازی در سریال مرکز حاشیه مهران مدیری می باشد . در حال حاظر بیو گرافی کاملی از ایشون منتشر نشده است در صورت انشتار به این مطلب اضافه می شود
عکس های جدید تینا اسدی
عکس های جدید تینا اسدی
عکس های جدید تینا اسدی
عکس های جدید تینا اسدی
عکسهای تینا اسدی بازیگر سریال در حاشیه
بیتا اسدی در سریال در حاشیه,تینا اسدی,عکسهای بیتا اسدیمدل دکوراسیون مدرن آپارتمانهای بزرگ
مدل های دکوراسیون اتاق پذیرایی دکوراسیون اتاق نشیمن سنتی دکوراسیون اتاق نشیمن عکس دکوراسیون پذیرایی عروس جدیدترین مدل دکوراسیون سالن پذیرایی دکوراسیون اتاق نشیمن 2013 دکوراسیون پذیرایی دکوراسیون اتاق نشیمن سنتی دکوراسیون اتاق نشیمن عکس دکوراسیون اتاق نشیمن کوچک دکوراسیون پذیرایی دکوراسیون اتاق نشیمن ایرانی دکوراسیون اتاق نشیمن عکس دکوراسیون اتاق نشیمن کوچک مدل دکوراسیون سالن پذیرایی مدل دکوراسیون سالن بزرگ مدل دکوراسیون سالن پذیرایی دکوراسیون پذیرایی و حال دکوراسیون اتاق نشیمن 2015 دکوراسیون پذیرایی و حالنمونه هایی زیبا از دکوراسیون مدرن اتاق پذیرایی و نشیمن برای منازل بزرگ و خانه های آپارتمانی وسیع
مدل دکوراسیون پذیرایی برای خانه های آپارتمانی بزرگ
دکوراسیون سالن پذیرایی
مدل چیدمان پذیرایی و نشیمن خانه های آپارتمانی بزرگ
دکوراسیون اتاق نشیمن
مدل دکوراسیون سالن نشیمن
دکوراسیون اتاق نشیمن ۲۰۱۵
طرح زیبای اتاق نشیمن بزرگ
مدل اتاق نشیمن با شومینه
مدل دکوراسیون اتاق نشیمن بزرگ مدل ۲۰۱۵
مدل دکوراسیون مدرن آپارتمانهای بزرگ
دکوراسیون اتاق نشیمن 2015,دکوراسیون سالن نشیمن,دکوراسیون پذیرایی,مدل دکوراسیون سالن بزرگ,مدل دکوراسیون سالن پذیرایی,دکوراسیون اتاق نشیمن,دکوراسیون اتاق نشیمن کوچک,دکوراسیون اتاق نشیمن ایرانی,دکوراسیون اتاق نشیمن مدرن,دکوراسیون اتاق نشیمن عکس,دکوراسیون اتاق نشیمن 2013,دکوراسیون اتاق نشیمن و پذیرایی,دکوراسیون اتاق نشیمن سبز,دکوراسیون اتاق نشیمن سنتی,دکوراسیون پذیرایی کوچک,دکوراسیون پذیرایی منزل,دکوراسیون پذیرایی و حال,دکوراسیون پذیرایی مدرن,دکوراسیون پذیرایی عروس,دکوراسیون پذیرایی 2013,مدل دکوراسیون اتاق پذیرایی,مدل دکوراسیون اتاق پذیرایی 2013,جدیدترین مدل دکوراسیون سالن پذیرایی,مدل های دکوراسیون اتاق پذیرایی